为大力促进医养结合，倡导老年人注重保健，近日，中堂镇吴家涌计生办联合该村社工，组织老人开展“登峰造极，健康养生”二十四式太极拳课堂。
考虑到老年人手脚灵活性较低，不能长时间运动，而且接受新知识的能力有限，本次小组以讲求效率而非速率为原则，共分为六节，分别教授太极拳一到六式。通过每节课学习一个招式，并巩固练习上节课程，老年人从一开始不会打太极拳，到最后对太极拳有深刻认识，能完整打出所学的六式，自我满足感得到了很好的提升。
小组结束后，老年人都感到非常开心，不仅认识了新朋友，还学习了新知识，丰富了退休生活。有老人表示，通过太极拳课堂，让自己在太极拳中找回自我，学会调整心态，放下心中的浮躁，坦然面对生活。
