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大众评审团试饮现场DIY饮品。
参与活动的读者在现场进行DIY。
课堂上，小读者和地铁女郎、i蜂、多多君一起跳护肠操。
冬天气温低下来了，大家的口味也重起来，火锅、大鱼大肉……油腻的食物端上餐桌，嘴上痛快，却带来不少肠道上的麻烦。12月21日，羊城地铁报联合肠道卫士益力多在广州举办了一场别开生面的冬日肠道健康课堂。 50名读者和地铁女郎、地铁报卡通形象i蜂和益力多的卡通形象多多君，一起跳健肠操热身，进入这一次奇妙的护肠之旅。当天的DIY环节，8名读者也来了一场创意美食大比拼。读者采用富含益生菌的产品益力多为主材料，搭配奇异果、苹果、香蕉、芹菜、柠檬、蜂蜜等食材，做出一些口感丰富又健康的饮品和沙拉，秀了一番自己的益肠美味DIY。 中国医师协会营养医师专业委员会委员谭荣韶博士在活动现场向大家介绍了肠道护理的知识，除了均衡饮食、注意保暖外，补充粗纤维和益生菌也非常必要，平日适当运动也可以帮助维持肠道健康。（文/记者 贺超 图/记者 陈君成）
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