现代多数人尤其是上班族的生活已经和电脑息息相关。据相关调查了解，大部分人在使用电脑时，会不自觉的上半身往前倾，弯腰驼背等，此类坐姿习惯都会造成胸部下垂、松弛，影响身材的美观。那么我们如何应对这样情况？两个方面，首先是谨慎选择一款合适的健康美体内衣，另外就是要从自身良好习惯做起。

　　那么什么样的内衣才是女性调整身形最合适的选择？目前市场上有许多的普通内衣，质量功能都一般，穿一段时间就会松垮掉，不能有效固定胸型，影响胸部美观。而六月玫瑰灵动美体系列健康内衣与之相比就大不同，此美体系列内衣集健康、灵动、自然、美体于一体，采用的是魔术般的美体面料，可以有效调整胸部形状，健康固定胸型。另外还具有提臀、平腹、收腰、美背及瘦腿等功能，穿上身很服帖，有舒缓细腻的感觉。并且质量好又耐穿，可对女性健康美丽的身材起到很好的调整作用。

　　首先，使用电脑时的正确坐姿应该是上半身挺直，不要驼背或是弯腰弓背，胸部离桌子约一个拳头的距离。平时可以经常伸展一下身体，并做一些扩胸运动，促进胸部附近的血液循环，可舒缓胸部肌肉、解除疲劳。此外还可以适当做些美胸操(双手各拿一个装满水的宝特瓶，将双手向两边打开，手臂与手肘为90度呈现L型，接着维持L型双手慢慢向中间靠近，使宝特瓶相碰，再慢慢回归到原位，每天做10～15次，可以使胸部更有弹性、预防下垂)。

　　由此可见,白领丽人们想要成为前凸后翘的俏佳人,应该把坏习惯摒弃，正确挑选合适的美体内衣。好习惯从自身做起，挑选内衣从合适选起，完美身材由自己塑起。

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