12月13日上午，锡山区鹅湖镇圆通村的30多名中老年农民，听完一堂保健知识课后恍悟。这几天天气渐冷，当地由社区医院特地开设的“健康课堂”，受到许多农民的“热捧”——一堂堂健康知识普及课，让他们感受到全新的健康生活理念。　

　　今年以来，当地的鹅湖医院与社区卫生服务中心携手，挑选10多名临床经验丰富的医生，相继组建4支“健康教育小分队”，走村串巷为当地农民开设“健康课堂”，帮助他们改变“有病才看医生”的观念，逐步养成良好的生活习惯。进入冬令，“健康课堂”着重为农民讲解如何预防心脑血管疾病、老人晨练注意事项等日常保健知识，成为老年农民们最爱听的讲座。

　　据了解，鹅湖镇的“健康课堂”与传统的健康讲座不同，主要侧重于为农民介绍科学的生活方式和日常保健知识，并为他们提供“量身定制”的生活习惯。“既要让农民产生学习兴趣，更要使他们容易接受”，鹅湖医院办公室主任朱小素解释，以前农民们很少关注自己每天吃盐的数量、每天喝水的频率，现在已成为他们生活中很在乎的“细节”。

　　意识到养成良好习惯与看病同等重要，当地越来越多的农民注意改变平时的生活陋习。青虹路社区66岁的华锡明脸色红润、身板硬朗，但每天起床时经常出现下肢浮肿。　

　　为此，医生在讲座时提醒他平时尽量少吸烟、少搓麻将，还特地向他推荐一套健身保健法，嘱咐他“多走走路、适量喝点黄酒”。如今，老人已基本改变不良生活习惯，下肢再没有出现浮肿。(东流)