【主持人】陈主任,首先来说说儿童的肥胖问题吧。随着社会环境的变化,人们生活水平的提高,儿童学习负担的加重等原因,使儿童肥胖的发生率不断增加。那么肥胖容易引起那些疾病呢?
【陈主任】儿童期的肥胖一般以单纯性肥胖为主,如果不进行有效的治疗及护理,其中70%-80%的儿童长大后会有肥胖现象,且成年后易导致与肥胖有关的疾病。主要有以下几种:
(1)血脂紊乱
(2)10—30%有高血压
(3)糖尿病
(4)睡眠障碍
(5)40—50%有脂肪肝
(6)易发生骨折
(7)心理疾病:自卑感,做事缺乏信心和竞争力
【主持人】看来对待儿童肥胖问题还真是马虎不得,那么有什么好的方法来进行控制吗?
【陈主任】多数儿童的肥胖与热量过剩及缺乏运动有关,建议定期进行儿童肥胖的筛查,加强儿童营养指导,注重膳食的合理搭配,倡导积极的生活方式,使儿童坚持体育锻炼,以预防肥胖的发生。如有体重超过标准或肥胖倾向时,应尽早告诉父母有关情况,必要时提供饮食及运动等控制体重的方法。
【主持人】另外还有一点就是视力问题,现在家庭电脑、电视、手机、游戏机等电子产品使用率越来越高,再加上儿童学习压力不断增加,以及不规范的用眼方式,导致近视、弱视成为儿童常见的视力问题,甚至发生率逐年增加。这些方面有什么需要注意的呢?
【陈主任】近视、弱视是儿童常见的视力问题。预防儿童视力问题的发生也是医疗机构的一项重要任务,首先要做好早期的视力筛查。具体到家庭中,建议家长经常检查儿童桌椅的高度是否适宜,室内光线情况,儿童在阅读时是否有姿势不良的现象,并根据具体情况进行指导。另外,合理安排儿童的作息时间,注意劳逸结合,减轻学生的作业负担,避免作业时间过长造成儿童视力疲劳。并加强保护视力的宣传教育,注意用眼卫生,了解视力异常的表现,如眯眼看、歪头看、经常眼痛、怕光、易摔倒、眼位斜等,出现以上问题应及时治疗。
【主持人】好的,谢谢陈主任。近年来儿童的心理问题也越来越受到关注,较为常见的心理(行为)问题都有哪些呢?
【陈主任】首先说明一点,在人们的传统观念里,总认为心理问题只会发生在成人身上,其实并不然。也许有人会问:难道儿童也会有心理问题吗?很不幸地,答案是肯定的。
近年来比较常见的心理行为问题包括:强迫行为、拒学、口吃、遗尿等轻微的心理问题;脑伤、智能不足、自闭症等较严重的心理问题。这些问题往往由於孩子不会表达,父母过分忙碌或一时疏忽,甚至父母不知如何解决而被忽略了。也因此造成孩子更严重的心理问题,长此以往,後果实在堪虑。儿童常见心理问题具体表现有以下几种:
(1)一般行为问题
吸吮手指
咬指甲
发脾气
屏气发作
拔毛发癖
习惯性摩擦综合征
撞头
摇摆身体
(2)学习困难
注意缺陷、多动症
孤独症
抽动症
【主持人】我们留意到,现在关于儿童心理和行为分析的书籍、杂志、光盘类的教材越来越多,那么为什么要了解儿童的心理和行为特点呢?
【陈主任】众多研究显示,长大或成人后的很多心理问题起源于儿童早期,儿童早期的心理健康与未来的人格发展、心理行为健康状况有密切的联系。
儿童的心理能力随着大脑的发育处于不断的发展变化之中,并且各方面都有自身的发展特点和关键时期,儿童的养育和教育应遵循儿童心理发展特点,维护儿童的心理健康发展。
【主持人】陈主任,儿童的心理发展受那些因素的影响较多呢?
【陈主任】儿童的心理发展受到的影响因素有很多,主要分两个方面:
(1)生物学因素
围生期因素:缺氧、黄疸、低血糖
营养因素:营养不良
环境毒物:铅损伤
(2)非生物学因素
家庭类型
父母离婚、再婚
家庭功能和家庭功能失调
学校环境
电子媒介
儿童保健
战争与社会动乱、自然灾害
【主持人】那么在环境因素方面,家庭应该如何营造利于儿童身心健康发展的氛围呢?
【陈主任】首先,父母应具有养育孩子的责任感,为孩子营造出一种家庭和谐、互相谦让、互相尊重的家庭氛围。在个人行为方面,做好表率,不要对孩子撒谎,不要溺爱孩子,对孩子的爱要稳定、适度。
另外,家庭应为孩子提供保护、食物、居所、保健和其他生活必需品;家庭还应通过适当的刺激、约束、鼓励和教导,促进孩子的生长发育和智能发展;家庭在社会和教育方面,最初帮助孩子认识家庭成员、随后认识社会关系网,如亲属、伙伴、同学、邻居等。
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