9月21日是“世界老年痴呆日”，老年性痴呆也被称为“阿尔茨海默病”。目前，中国有老年痴呆患者超过500万人，占世界总病例数的四分之一强，而且每年平均有30万新发病例。龙岗区的老年痴呆患者也不少见，龙岗区人民医院神经内科主任李梅笑称，很多病人的家属认为其智力下降、反应迟钝是因年龄增长所致的正常生理现象，因而没有带病人及时就医，严重影响了老年人的身心健康和生活质量。

据介绍，老年性痴呆是以进行性记忆力下降和认知功能障碍为特征的慢性进行性中枢神经系统变性导致的痴呆，是老年期常见的痴呆类型。老年性痴呆的发病率随着年龄的增高而增加。老年痴呆迄今病因不明，其发病与多种因素有关，包括遗传因素、免疫因素和环境因素等。

因此，识别和诊断老年性痴呆非常重要。60岁以上的老人，如有进行性记忆力下降，尤其是记忆力下降明显，并影响日常生活和工作的，要及时就诊。医生会根据具体情况，明确痴呆类型，从而根据不同病因进行针对性治疗。

为了预防老年痴呆，李梅笑称老年人应勤于动脑，培养业余爱好，保持乐观情绪、活跃思维，从而减缓精神衰退。家属应多与老年人交流，鼓励其广交朋友和参加社会活动，避免长期处于焦虑抑郁状态。老年人还要加强体育锻炼，因为运动可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。此外，老年人的饮食起居要有规律。

如何做好对痴呆病人的护理呢？李梅笑建议，对生活尚能自理的老年痴呆病人，尽量督促和训练他们自行料理生活，鼓励他们进行简单的劳动和活动，切不可一切包办，否则会加速痴呆的发展。生活自理能力差的病人不要单独外出，以免迷路、走失。要避免病人单独接触或使用可能对其造成伤害的物品，如：刀、剪、打火机、开水、煤气等。要保持地面干燥，防止跌伤。

对生活完全不能自理的病人，一两个小时为其进行翻身、叩背及肢体被动运动1次。同时重视病人的营养，给予易消化、低脂肪、低糖、富含蛋白质和维生素的饮食，增加病人抵抗力。对轻度、中度痴呆病人可鼓励其自行进食，进食速度要慢，以防噎食。对重度痴呆病人，应根据病情取合适体位，缓慢喂食。对语言障碍病人要进行口语锻炼。瘫痪的病人要加强肢体康复训练，防止关节挛缩及肌肉僵直。

光明通记者 梅云霞

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