
口蘑、鹌鹑蛋、排骨,这三样都是我家女儿非常喜欢的食材,将三种食材一起烧,简单又营养,美味又下饭,多种搭配,让处在成长中的女儿营养更均衡,下面来看看具体做法吧...... 

原材料:【主料】: 排骨600克、口蘑300克、鹌鹑蛋20个 【调料】:生姜一块、大蒜瓣三瓣、小葱三棵、豆瓣酱适量、酱油适量、老抽少许、料酒适量、油适量 制作步骤:
准备好原材料 
鹌鹑蛋入锅煮熟
排骨斩块 
将每个口蘑切成两块 
生姜、大蒜瓣切成片、小葱葱白部分切成段,小葱叶子切成葱花 
豆瓣酱剁细 
排骨入锅焯水,水里加入适量料酒 
锅里放入适量油,烧到八成热,倒入焯好水的排骨翻炒,加入豆瓣酱翻炒均匀 
加入口蘑翻炒 
加入葱姜蒜、适量酱油、少许老抽,翻炒均匀 
加入适量开水,大火煮两分钟后改中火煮20分钟 
煮好的鹌鹑蛋剥掉壳 
鹌鹑蛋放入锅里,中小火煮十几分钟 
出锅了 



小贴士: 一、炒排骨的时候不要炒太久,以免肉质太老; 二、炒好后加入开水或者烫水,最好不加凉水,以免影响肉质口感; 三、豆瓣酱、酱油、老抽都含盐,所以不加盐了。 义乌灵鸥家政服务公司:专门提供家政、月子护理、育婴师、保姆、专业陪护、服侍老人、医院护理、钟点工、家庭公司保洁、搬家等服务。 |