文字整理：记者王韶韵

　　@菜花泾社区

　　秋冬季干燥，也是火灾易发生的季节。为了进一步强化社区居民的消防安全意识，学会正确使用消防灭火设备的方法，提高抗击突发事件的应变能力，10月27日下午，菜花泾社区携手南湖区消防大队荷花堤消防中队共同开展了一场消防安全宣传教育活动。

　　活动中，消防战士给社区居民们讲解了一些消防安全知识，通过从发生火灾如何报警、如何使用灭火器、如何扑救初起火灾、如何懂得逃生自救等几方面讲解了一些消防安全理论知识，提高了居民们的消防安全意识。然后，消防战士还向社区居民现场讲解和演示了消防灭火设备的使用方法，并让社区居民通过亲身体验学会了如何使用灭火器。活动使社区居民更深入地学到了各种消防知识和技巧，提高了预防和应对火灾的能力，为营造安全和谐的社区创造了良好氛围。

　　@民北社区

　　如今，越来越多的居民注重冬季养生。近日，民北社区联合民丰医院在社区会议室为辖区居民开展了一场冬季中医养生保健科普讲座，主讲人为民丰医院桐君国医馆的毛柏青医生，共有近50名社区居民参与听讲。

　　毛医生从介绍中医内涵切入课题，详细讲述中医与养生、保健的密切联系，尤其重点介绍秋冬季节中医养生保健知识，让在座居民受益匪浅。社区相关负责人表示，民丰礼堂经过整改，成为民丰医院桐君国医馆，引进杭州桐君堂服务理念，按照杭州桐君堂标准提供就医服务，大大方便当地百姓对中医看病的需求。

　　@文昌社区

　　为提升社区老人的生活安全指数，为社区老年人营造安全、健康、和谐的生活环境，增强社区老年人的安全防范意识,10月29日上午，文昌社区举办了一场老年人居家安全知识讲座。专家针对当前安全形势和安全事例，对老年人进行消防安全宣传教育，普及安全用火、用电和逃生自救常识，同时为老年人详细讲解和分析了《家庭防火安全十要》等安全防范知识，提高老年人尤其是孤寡独居老人的消防安全意识和逃生自救能力。

　　讲座还详细地从老年人日常如何安全用电、如何节约用电、用电安全常识、预防触电事故、如何使用消防器材等几方面进行了讲解。讲座结束后，社区还组织开展了安全知识基本情况问卷调查，并要求人防志愿者进入社区居民家中普及居家安全知识，为老年居民进行现场指导讲解，使社区老年人受益匪浅。

　　@格林社区

　　孩子是一个家庭快乐的源泉，是父母心中的微笑天使，秋冬季也是小儿感冒易发生的季节，宝宝感冒发烧咳嗽了怎么办？10月29日晚，格林社区联合嘉兴市郝德儿童服务中心为社区的爸爸妈妈们带来了一堂小儿推拿课，让宝贝们不乱用抗生素，不吃药不打针不挂盐水，更做到未病先防。

　　课堂上，来自郝德儿童服务中心的陈海丰老师为参与活动的家长详细讲解如何判断病症，了解孩子发热的原因，应该采用的应对方法，力求让家长对小儿推拿有系统全面的了解。小儿推拿难在识记穴位、手法力度的掌握以及调动宝宝的配合度，老师不仅传授理论知识，还亲自为家长进行示范。活动结束后，一名妈妈表示，了解一点宝宝推拿的知识，学习简单的小儿推拿操作，就能够用自己的双手来保护自己的孩子。

　　@百福弄社区

　　我们每天都会因为各种原因而喜怒哀乐，但是同样的事情发生在不同的人身上，会产生不同的情绪反应。那么，我们应该怎样管理自己的情绪呢？近日，百福弄社区就请到嘉兴市心理学会的吕慧艺老师为居民普及这方面的知识。

　　吕老师首先播放了一段普及情绪的视频，接着结合大家生活中不良情绪的源头，一起讨论“心情不好的时候，大家都是怎么调节的”。人生十之八九不如意，吕老师告诉大家一个管理情绪的四部曲——接受它，面对它，处理它，放下它。老年朋友可以多看看书，广交朋友，到处旅旅游，让自己的晚年生活幸福起来。最后，吕老师希望大家都要争做情绪的主人，不以物喜，不以己悲，人活一世，就要奔向幸福生活。

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