温度防痱

　　1、注意室内凉爽通风，但要注意不要让对流风直接吹到宝宝身上，还要护住宝宝小肚皮。

　　2、闷热的天气，家里可以用空调保持在26℃的温度，湿度别超过60%

　　护理防痱

　　3、勤换衣服，保持皮肤干燥。衣服要宽大、干燥、柔软，最好是吸水性好的天然织物，以减少衣服对皮肤的刺激，同时还有利于散发身体的热量并及时更换汗湿衣服。内衣要经常换洗，保持清洁。

　　4、夏天可以每天用清水给孩子洗两三次澡，但不要用太多的浴液、香皂，以免皮肤表面油脂流失过多。孩子从外边回来后不要用冷水洗浴，因为经冷水一激，原先张开的汗孔会突然闭塞、汗液潴留，极易引发痱子或加重病情。

　　5、1岁以内的婴儿，大人不要整天背着或抱着，可以在凉爽通风的地方铺一草席，让孩子自己爬着玩。

　　6、孩子出汗后，应尽快用细软的毛巾擦干，并及时用温水清洗，使汗液蒸发掉。擦汗时，不要用冷毛巾，温热的毛巾反而有利皮肤毛细孔张开，以达到彻底清洁皮肤的效果，感觉也舒服。

　　7、如果孩子头发很浓密，会影响皮肤散热，容易长痱子。可以给孩子把头发剪短，但不要剃光头。因为剃头容易把头皮刮伤，引起感染。

　　8、不要把宝宝夹在大人中间睡觉，这种“夹板气”，最容易让宝宝身上的热量无法散发，长痱子。

　　9、尽量减少宝宝哭闹，否则易出汗，出汗后要及时擦干。

　　10、健康宝宝刚入睡时都会出一身大汗，身上汗粘着，加上汗湿的衣服，很容易捂出痱子。宝宝刚入睡时，可在他的后脑勺和背上各垫1块毛巾，让它们吸汗，20分钟后换掉，再用热毛巾轻轻给宝宝全身擦一擦。皮肤干爽，痱子就捂不出来了。对于经常躺着的宝贝要勤给翻身，还应及时换枕巾，以免出汗刺激皮肤