鞋垫的重要性往往被人忽视。其实，鞋垫不仅能保持鞋内干燥，使鞋容易清理，使鞋内不易磨损。同时有利于保护脚，保持足部的舒适、清洁，还可减缓因长时间站立或行走而引起的脚底疼痛，预防多种脚病。

　　目前市面上可供选择的鞋垫种类繁多，对于大多数人而言，根本不知道什么类型的鞋垫更适合。

　　好用又实惠的鞋垫选购技巧

　　对于消费者来说能选购一双合适的鞋垫意味着足部的舒适与健康，那么选购鞋垫时需要注意哪些方面呢，大家一起来看看。

　　首先鞋垫需要具备护足的性能。鞋垫填补脚掌与鞋床之间的空位，避免脚在鞋内滑动。同时鞋垫必须给脚很好的支撑和稳定，在运动过程中能起到减震作用，避免长时间运动造成的各种伤害。

　　其次是有良好的透气导湿性。足部出汗较多，脚部细菌的孳生，降低了足部环境的舒适度。好的鞋垫有很好的透气导湿性，改善鞋内温热潮湿的环境，抑制细菌的繁殖生长，保持足部干爽、清洁。

　　再次促进足部血液循环。使用鞋垫通过对足部的保健促成身体健康，让足部血液循环。这样便于做一些步伐稳定而持久的活动，如剑击、劲步、远足等。

　　尤其是中老年人，足部肌肉、韧带松弛，弹性减弱，足底脂肪垫变薄，需要合适的鞋垫，享受运动的乐趣。

　　鞋垫市场“乱花渐入迷人眼”

　　目前市面上有EVA鞋垫、TPR鞋垫、CPU鞋垫、乳胶鞋垫、海绵鞋垫、纯棉鞋垫等。面对聆郎满目的鞋垫，我们该如何选择，下面对常见的鞋垫做基本的介绍，希望对大家有帮助。

　　EVA鞋垫、TPR鞋垫和CPU鞋垫这三种鞋垫有着良好的柔韧性、耐化学腐蚀以及较好的弹性等性能，有良好的支撑力，弹力好，所以运动鞋应用较多。缺点是不透气，容易引起脚臭，脚汗多者，脚臭者避免使用。

　　乳胶鞋垫、海绵鞋垫这两类鞋垫柔软性、耐磨性、透气性较好，可以除臭、吸汗、减震，而且这类鞋垫有较强的高弹性能，价格适中，推荐广泛使用。缺点是外观普通，耐磨性差，使用时间较短。

　　真皮鞋垫外观精美，大方，感觉高档、优雅。真皮鞋垫透气，但是不除臭。皮用久会僵硬，将不再柔软，要及时更换。对于脚汗较多，脚臭严重的朋友，最好不要用真皮鞋垫。

　　还有一些功能性鞋垫、保健鞋垫，品质不同价格各异，选择的空间很大，令消费者目不暇接。

　　植物纤维鞋垫成市场新宠

　　植物纤维鞋垫是以棉、麻、棕等材质制成，植物纤维鞋垫制成品废弃后可回收利用或可在自然条件下降解，不会对环境造成污染，符合节能和环保的要求。

　　丝瓜纤维鞋垫是植物纤维鞋垫中的一种，丝瓜络纤维呈网格状，丝瓜网状纤维的透气性在所有鞋垫材料中是首屈一指的，长期使用可达到预防脚臭、脚汗和脚气的目的。久用后的丝瓜纤维鞋垫可以改造成洗刷鞋底的环保工具。

　　纯天然的丝瓜纤维鞋垫穿着舒适、干爽、柔软、易消除疲劳，产品穿着健康舒适，克服皮质鞋垫生硬、变形、聚臭，塑料鞋垫打滑、异味等弊端，也不会像纯棉鞋垫那样汗多会发滑发粘、不干易霉烂。

　　朴生植物纤维鞋垫的原料是天然丝瓜络制品，因其特有的多孔物理结构，柔韧而有弹性，耐脏、耐磨、吸潮、吸汗、透气导湿性良好。足部常常和植物纤维制品接触，有按摩脚底之功效，除臭祛痒，改善鞋内环境，达到强身健体的效果。

　小编点评：

　　我们在购买鞋垫的时候，不能只追求外观、价格，应该多关注环保问题、健康问题，鞋垫在日常生活中的作用不容忽视，建议大家根据自己的需要选择合适的鞋垫。