日常生活中有某些习气，貌似卫生，实质上并非卫生，不但杜绝证明身材长寿，反而对身材有害

白纸用于包食物

大量厂家在分泌历程中常常利用漂白剂，而漂白剂在与食物碰触后，会发生一系列化学反应，形成某些有害物质，极容易对食物养成污染。

卫生纸擦拭餐具、生果

国度质检机构抽查结论证明，大量分类的卫生纸都未经消毒或消毒不从根本上，上述带有许多细菌，很易粘附在擦拭的物体上。只要过程严厉消毒收拾的高级餐巾纸才吻合卫生标志。

饭桌上铺塑料布

餐桌上铺了塑料布，尽管好看，但易积蓄灰尘、细菌等，并且有的塑料布是由有毒的氯乙烯树脂制作的，餐具和食品长久与塑料布碰触，会感染有害物质，因而引致大量不定要的疾患，伤害长寿。

用纱罩罩食品防蝇

用纱罩罩在食品上，苍蝇尽管不会直接落到食品上，但会停留在纱罩上述，仍会留下含有病毒的虫卵，这些虫卵极容易从纱孔中落下而污染食品。

用毛巾擦干锅、碗、盆、杯等餐具及生果

我们国家都市所用自来水全是过程严厉消毒收拾的，用自来水冲刷过的餐具及生果根本上是干净的，不用再擦。而毛巾上存活着大量病毒，用毛巾再擦干反而会二次污染。

用酒消毒碗筷

某些人常食白酒来擦拭碗筷，以为即便如此可能到达消毒的意图。殊不知，临床上用于消毒的酒精度数为75%，而常见白酒的酒精含量在56%以下。应该，用白酒擦拭碗筷本质达不到消毒的意图。

将变坏食品高温加热后再吃

某些家庭主妇将某些变坏的食品高温高压煮过再吃，以为即便如此就可能从根本上消除细菌。临床表明，细菌在点击人们体内在那以前生产的毒素相当耐高温，不容易被破裂分析。

用抹布擦桌子

利用一周后的全新抹布，繁殖细菌的数量之多会让你大吃一惊。因为这样，用抹布擦桌子，应当先将抹布洗透再用，抹布每隔三四天必须用水煮沸消毒一下。

把生果烂的部位剜掉再吃

有的人吃生果时，碰到生果烂了一部位，就把烂掉的部位剜掉再吃，以为即便如此就卫生了。实质上，虽然把生果烂掉的部位削去，剩余的部位也已透过果汁传入了细菌的代谢物，尤其以及微生物动手滋生，当中的霉菌可致使人们体内细胞突变而致癌。因为这样，虽然生果只烂了一部位，也照旧扔掉为好。

起床就叠被子

人天天都要排挤许多的汗液，睡眠时也不除外。起床后就把被子叠起来，汗液留在被子里，时期一长，不但有汗臭味，伤害睡觉的舒适度，也给病原体创新了生命位置，对身材危害。对的的措施是，起床随后先把被子翻过来，摊晾10分钟再叠起来，最佳每周晾晒一次。

用废太灯管晾毛巾

太灯管内带有水银、荧光粉及少量氨气等有毒物质。有的家庭用废太灯管晾毛巾、手帕，以为整洁、卫生。殊不知在受潮的原因下，一旦灯管两端被侵蚀或灯管本身有小裂缝，管内的各式有害物质就会渐渐分泌。特指在气温较高时，汞的分泌再多，可污染毛巾、手帕，伤害人们体内长寿。若这些有害物质直接点击人眼睛，可养成目力减慢尤其失明。

长久利用同一种药物牙膏

药物牙膏对一些细菌有必定的限制效果。而且，一旦长久利用同一种药物牙膏，会使口腔中的细菌渐渐地适应，形成耐药性。因为这样，牙膏也应定段改换。